3 דרכים לחיזוק ושיפור היחסים והקרבה עם הילדים שלנו

April 11, 2021

 " כשנולד ילד נולד גם הורה "

זה לא סוד שהחיים שלנו עמוסים ומלאים בעיסוקים, התחייבויות ורצון להספיק ולהגיע לדבר הבא. כהורים, אנחנו רוצים לתת את הטוב ביותר לילדינו אך בכל זאת אנחנו מוצאים את עצמנו לא מעט פעמים חשים פספוס ונקיפות מצפון על היחסים איתם או על טיב הזמן שהקדשנו להם וזה בסדר... כי ככל הנראה כשנולד ילד נולד גם הורה עם כל התחושות האלה, זה בילד אין וטבוע בנו.

אך יחד עם זאת יש כמה דברים שאם נעשה בקביעות {או לפחות נשתדל} נוכל לעלות בכמה רמות את היחסים שלנו עם הילדים וליצור תחושת קירבה וחיזוק של הקשר בנינו.

אז מה הן הדרכים?

1. תשאלו אותם לדעתם!

כדי שילד ירגיש פתוח איתנו וקרוב אלינו חשוב מאוד להראות לו שדעתו חשובה לנו. באסכולות השונות של ההורות קיימות דעות בעד ונגד מקצה לקצה לנושא מקומם של הילדים והלגיטימיות בנושא אמירת דעתם ואיך היא מתקבלת בסביבה. וכמו בהרבה דברים, גם כאן. אני מאמינה בדרך האמצע.

אני מאמינה שילד צריך לחיות בתחושה שהוא בטוח ודעתו לגיטימית ויכולה להיאמר ושיש מקום לשמוע ולהקשיב גם אם נבחר שלא להסכים בסופו של דבר. הערך של ההקשבה, ההכלה ועצם השאלה שלנו לדעתו בעניין מסוים יש בה ערך אדיר.

הילד לומד שיש לו מקום ושייכות, שהוא מקובל, הוא לומד תרבות שיחה ושמותר לו לומר את דעתו -שהיא לגיטימית ושהוא חשוב לנו. זה מפתח את הדימוי והערך העצמי ונותן תחושת ביטחון ברמה המודעת והלא מודעת.

אתם תבחרו את הכמות והסגנון, אבל זכרו לשתול את השאלות הללו ככל שניתן בנושאים חשובים {בייחוד על כאלה שמשפיעים גם על חייהם של ילדנו.}


1. שעה טובה!

כל אחד מאיתנו רוצה להרגיש חשוב ואהוב בסביבתו.

שעה טובה זה בעצם זמן מיוחד קבוע מראש עם ההורה המוקדש להורה ולילד. זמן של אחד על אחד ללא הפרעות והסחות דעת מהצד כגון: מיילים, טלפונים, אחים ואחיות ושאר ירקות. זמן נקי של הורה וילד.

חצי שעה? שעה או יותר? תבחר מה שמתאים לך כהורה, מה שאתם יודעים שיתאים לילד.

זה יכול להיות כל דבר: הליכה משותפת, ישיבה בבית קפה, ציור משותף. או הכנת ארוחה משפחתית. כל דבר שיפנה לכם זמן אחד לשני זמן שבו תוכלו לדבר, לשתף, להתעניין האחד בשני. הערך שזה נותן ליחסים הוא לאין שיעור.

ברגע שהשעה טובה תקבל מקום של כבוד בלו"ז אתם פתאום תגלו כמה היחסים יהפכו לקרובים ונעימים יותר.

הילד יהיה רגוע שהוא מקבל את תשומת הלב שלו בצורה מזוקקת ולא יאלץ לדרוש אותה בדרכים לא נעימות כפי שלעתים ילדים עושים כשהם צמאים להתייחסות.

אתם תגלו אחד על השני דברים מרתקים.


3. הכנת תכנית להשגת מטרות

כן כן, כמו המבוגרים גם הילדים שלנו רוצים להשיג דברים.

וכדאי שנטה אוזן לרצונות שלהם. אנחנו רוצים להשיג התקדמות בקריירה, לשדרג את הרכב ולהיכנס למשטר תזונה

והילדים? מה הם רוצים?

יש ילד שרוצה יותר בטחון עצמי- ברוב המקרים הוא לא ידע להגיד לנו את זה במילים. אבל אנחנו כמבוגרים, נדע. נראה את היחסים שלו בפן החברתי ואת הדינמיקה בין החברים. נראה איפה הוא צריך את החיזוקים. בין אם זה ילד שירצה לקנות בובה יקרה ונרצה ללמד אותו ערך של כסף מהו ומה הוא צריך לעשות כדי להשיג את הבובה בסופו של דבר, אם זה קבלת תשלום על פעולה מסוימת ומוסכמת שיעשה כגון כיסוח הדשא או כל דבר אחר. ובין אם זה ילד שירצה להצליח במקצוע בלימודים שאף פעם לא מצליח לו במיוחד.

דברו עם ילדכם, מצאו את הדבר שאותו ירצה להשיג ועזרו לו להטוות לכך את הדרך בכתב או בתמונות

בהתאם לגילו של הילד.

הרעיון שאתם נותנים התייחסות לערך המשותף ויוצרים מטרה ופועלים יחד להשגתה יעזור לחזק ולטפח את הקשר ולהפוך את יחסיכם עם הילדים לטובים ומשודרגים במיוחד.

By שירלי גולן September 2, 2021
"לפעמים צריך להתרחק כדי להתקרב מחדש" כל כך הרבה זמן רציתי לעשות שינוי. הרבה שנים של מחשבות ותהיות, חלומות והתלבטויות על מה אני רוצה ואיך אני רוצה. מכירים את זה שכלפי חוץ הכל מתקתק אבל בפנים יש מערבולת? גם לי זה קרה. עם הזמן הרגשתי איך המערבולת הזאת מתעצמת יותר ויותר ולא ידעתי איפה כפתור הכיבוי. התחושה הזאת לקום בבוקר עם שלווה אמיתית היתה ממש חסרה לי. ולקח לי זמן. הרבה זמן!! כדי לעמוד זקופה ולומר מה אני כן מוכנה שיקרה ומה בשום אופן לא. כשאנחנו לומדים ומתבוננים אל עצמנו, כשאנחנו זוכים להכיר את פנים הנשמה ועושים עצירה אמיתית כדי לבחון את הרגשות שלנו ובכלל אותנו. אנחנו עושים חסד של אמת עם ההוויה שלנו. תמיד יהיו סביבנו גוזלי זמן. אם זה בדמות טכנולוגיה, אנשים או אפילו תכונות אישיות שטבועות בנו, שעלולים לגרום לכך שנשכח מי אנחנו, מהן השאיפות האמיתיות והערכים שמובילים אותנו. אך ברגע שנעז לעצור את המערבולת להתבוננות אמיתית, נפיק טוב אמיתי ועוצמתי שאף אדם בעולם לא יוכל לגלות במקומנו. וברגע שהבטתי פנימה, עצרתי את הכל ונתתי סוף סוף דין וחשבון לא לאנשים מסביב כתמיד, אלא לעצמי. התשובות החלו להגיע. אז בהתחלה, ממש כמו ללמוד שפה חדשה לקח לי זמן להבין מה התשובות האלו בעצם מגלות לי.. אבל השינויים כבר החלו לקרות בזה אחר זה וכל ההחלטות החדשות והמטרות שהפכו לבהירות יותר התנקזו לתקופה שבה הכל קרה מהר ובעוצמות. תקופה שאמנם לא הייתי חפה בה מטעויות אך ההבדל היה הפעם שבגלל שפעלתי מתוך בחירה, מתוך הקשבה לעצמי, זה כבר היה לגמרי אחרת. נהניתי מכל רגע.. ותוך כדי עברתי למקום שקט ומרוחק מהכל ועשיתי סדר חדש. הבנתי מה חשוב לי בלי רעשי רקע בתוך שקט מדברי משמים ואחרי תקופה שכזאת חזרתי משם לציוויליזציה (סוף סוף תחבורה ואנשים..) והפעם מחוזקת, שלמה יותר, מעריכה הרבה יותר. למדתי שאדם שקשוב לעצמו יזכה תמיד בכל הקופה והגעתי למסקנה שלפעמים צריך להתרחק כדי להתקרב מחדש. אז בימים כאלו, ימי חודש אלול כשראש השנה לפנינו וזה זמן ידוע שראוי לעשות בו חשבון נפש הייתי ממליצה להתבונן עוד קצת בפנים, לנקות ולסדר את הבית האמיתי שזה הנפש שלנו ולבקש מחילה גם מעצמנו. בברכת שנה מבורכת ושלווה שירלי.
By שירלי גולן June 27, 2021
"כמו ישראלית טובה, תעקפי בתור "
By שירלי גולן May 10, 2021
"מהכאב הזה אנחנו יכולות להבנות"
By shirley golan April 12, 2021
"האנרגיה שלנו זורמת בכיוון שהפוקוס שלנו נמצא"
By shirley golan April 11, 2021
" זה אופי? זו משמעת עצמית?.. "